简介:着人们越来越注重饮食健康,高糖、高油、高热量的蛋糕房甜品已经开始让很多人望而却步。喜欢吃甜点,却又担心健康和发胖的问题,这实在是让人头疼。本书以这一社会热点作为切入点为传统的烘焙教学书冠以新的概念,在家制作甜品不再只是为了省钱,更是为了健康。为家人亲手做出低油、低脂、零添加、纯天然的健康蛋糕,将制作甜点的过程变成捍卫家人健康的使命,可谓一举两得。……
简介:家常菜一直是菜谱类书籍中非常畅销的选题,本书以家常菜为主题,全书贯穿了浓浓的亲情。外婆与外孙的手绘形象,生动有趣、温馨满满,让人翻开书就会涌出很多关于童年家里饭菜香的回忆。全书共分为五个部分,涵盖了肉菜、海鲜、素食、小菜、汤粥等多样内容,菜量丰富,步骤详实,成品图优美。另外本书还配有“只有你最宠我”小专题,记录了每道家常菜背后的温暖回忆,相信能引起很多读者的温情共鸣。……
简介:随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己最好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。……
简介:本书将“小吃”诠释成了家乡的味道,童年街头巷尾的叫卖声,放学回家妈妈烧的饭菜香,还有记忆里外婆做香饽饽的背影。浓浓的思念和感动的温馨贯穿全书。看这本书不仅是学做小吃、学做菜,更是品味一种记忆和一种味道。真正将一本普通的菜谱做出了文艺气息。全书分为五个主要部分,分别为面条、饼类、家常菜和各类小吃。……
简介:这个世界,是有男女两种性别组成的,男女要相处,要相识、相知、相恋,还要结婚成夫妻,但是在很多时候,男人并不了解女人,而女人也不了解男人,于是,他们之间出现了很多沟通上的抑或是理解上的问题和矛盾,所有这些,都会影响到男女之间的关系和情感。……
简介:我当初学咖啡时,最不喜欢的就是这一部分,因为我热衷于动手操作,渴望在一个又一个的作品中找到成就感,对于磨磨叽叽唠唠叨叨的知识感到很不耐烦。直到后来自己当老师,开始教学生煮咖啡,这下真没办法了——学生一问,我也不能总是三言两语就打发了,毕竟我是一个有节操的老师。……
简介:全书共分为六部分。开篇首先介绍了糖尿病的相关基础知识,如糖尿病的类型、糖尿病对身体有哪些危害、如何安排一日三餐等,让您更有针对性地来防治糖尿病。……
简介:很多人喜欢吃烧烤,可是却难免暗自纠结,因为很多人都意识到烧烤不是健康饮食的首选,比如食物在烧烤过程中容易产生致癌物等。其实现在的烧烤已经不仅限于用炭火烧烤了,还可以用微波炉、电烤箱、电饼铛等厨具烘烤,并且通过一些健康食物的搭配、火候的掌握,以及一些烹饪技巧的应用,能够很大限度吃到健康烧烤,大大满足口感。……
简介:如果想做花样饼干,或是裱花,那裱花嘴可少不了。中号花嘴套装是选择比较多的一款,既可以用来做曲奇饼干,也可以用来做装饰蛋糕。如果不想一次性买一套,也可以根据自己的需要买一两个花嘴,先尝试制作。细长的花嘴,人们管它叫泡芙花嘴,用于将馅料轻松地挤入泡芙内部。……
简介:人生因为一场突如其来的变故而彻底改变,刘杏究竟遇到了什么?她该如何面对这复杂多变的命运?……
简介:运动锻炼是运用各种体育手段,结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它对促进人体生长发育,培养健美体态,提高机体工作能力,消除疲劳,调节情感,防治疾病,益寿延年等都有重要作用。……
简介:人类对长寿的渴望从未停止,人类的寿命随着社会的发展与人们健康知识水平的提高而不断地延长着。掌握正确的养生逻辑,改变对身体运行的错误认知,就有可能彻底远离慢性病,拥有健康的长寿人生。……
简介:40岁以后的男性正值工作上的中坚,还一般上有老、下有小,身心不堪重荷,身体发育也从成熟走向老化。往往积劳成疾,伴随身心的是慢性疲劳综合征或者亚健康状态。临床医生提示,男人40是健康的一大关口,必须注意身心的保护,才可能颐养天年。……
简介:本书通过树立人们正确的价值观,测试人们对待事物的心理,不同的人针对同一事物的看法不同,在面对同一事物时,怎样的观念是正确的,看实物的外表还是实质是非常重要的,好的价值观将帮助你更好的实现价值,王城最终目的。……
简介:书中以轻松活泼的文字介绍了北京、天津两地最地道、最实惠和最具特色的胡同"小吃",该书将从全新的角度介绍北京、天津两地别具特色的美食文化和好吃不贵的私房小馆,大量精美的美食图片及做法、生活小插画让这本书的形式更加新颖、有趣。……
简介:雨水,惊蛰,春分,谷雨……寒来暑往,秋雨春风,在大棚菜越来越不能给我们带来安全感的今天,顺应节气过生活,吃时令新鲜菜渐渐成为了每个人的需求。其实,“应时而食”本就是老祖宗的生活智慧。古风中见时尚,改变中看坚持,时令蔬菜在当代也有了更多摄取营养的方式。好菜知时节:我和95道时令菜肴的美丽约定以24节气为纲,介绍了人们饮食的四季变化和新鲜蔬菜的创意吃法,更用美好的手作插图与散文说明,让你感受顺其自然的生活与创意带来的趣味和幸福。……
简介:本书收录了作者近些年来的作品50篇,分为军营篇、创作篇、感悟篇、景物篇、民俗篇、家乡篇6个篇章。热情讴歌赞美日益美丽的家乡!……
简介:本书是一部故事集,推荐给所有追求善良的渴望家庭和人际环境和谐、友爱的朋友们,里面的各种小故事可以给人以启发。……
简介:我们每个人都要有梦想,并要沿着梦想去拼搏奋斗,那么在不断追求的过程中,就要为梦想加油,学会自我励志。本书根据成功励志学的特点,也根据广大读者的心灵需求,精选了古今中外最具有哲理性的励志故事,短小精悍、意蕴隽永,真可谓句句经典、字字珠玑,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性,使广大读者易于阅读,也最能打动心灵。……
简介:我们每个人都要有梦想,并要沿着梦想去拼搏奋斗,那么在不断追求的过程中,就要为梦想加油,学会自我励志。本书根据成功励志学的特点,也根据广大读者的心灵需求,精选了古今中外最具有哲理性的励志故事,短小精悍、意蕴隽永,真可谓句句经典、字字珠玑,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性,使广大读者易于阅读,也最能打动心灵。……