木岚读书

完本

饮食宜忌大全

阅

作者：张晔

类别：生活时尚

总章节数：64

字数：共420693字

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关键词：永恒圣王临时王妃沙海通天武尊女总裁的贴身兵王王牌女助他身上有条龙绝世武神顶级小农民青云直上

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书籍简介作者信息

健康就这么难吗？其实养生可以很简单！吃可以让我们容颜姣好，身材窈窕，身体健康；但是不正确的吃，也往往会适得其反。纠正日常饮食中常犯的饮食错误，改变不健康的饮食习惯，对症饮食，对于养生保健至关重要。饮食宜忌大全里有著名营养专家张晔告诉您的不会吃错的营养法则。本书共分五大章，第一章按功效将日常食材分成20大类，便于您按需选择；第二章以21种常见疾病为纲，介绍对症食材，推荐最佳食用菜谱，还介绍了对该种疾病患者的生活指导等；第三章根据四季的特点推荐饮食；第四章介绍了不同年龄、职业人群的饮食宜忌；第五章介绍适合不同体质。

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评论(17条)

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weixin4930727：

可以作为生活指导。👍👍

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133****7655：

还好

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189****3328：

读书乃人生一大乐事也！

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189****4135：

无意中看到的小说，内容很感染人。

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133****7708：

好书

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189****9830：

我觉得这篇文章对日常生活很重要，要多看看

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181****1648：

晚上一口气看了几百章，太爽了啊，爽!

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181****1648：

好看！好像有种魔力，一旦看了就停不下来了。

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181****1648：

开头很有意思，立马就被吸引了，期待后面更新。

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181****1648：

人生若只如初见，书也是一样，还记得第一次看的时候，感动死了。。。

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181****1648：

作者大大的风格很喜欢啊，以后就是你的死忠了！

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181****1648：

这书看到后面写的越好了，作者加油！

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189****5008：

好的

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157****6792：

朋友推荐来看的，果然不让人失望，给力！

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158****5250：

每天晚上就指望这书给我快乐了，作者快点写！

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189****7015：

情节流畅，代入感强，是本不错的好书！

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189****9830：

挺有意义的

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1 共17条数

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