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养老有方:老老恒言中的长寿之道 完本

养老有方:老老恒言中的长寿之道

作者:耿引循

类别:精品文学

总章节数:74

字数:共900620字

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关于本书
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书籍简介作者信息

曹廷栋,他的书不近丹药,不求仙方,唯从日常做起,内容细致、方法简单,是中医养生读物中罕见的,被后世奉为“养生圣经”,他写的书名为老老恒言。本书依托老老恒言,力争最大化地把原书精华呈现给读者,同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是操作性很强的养生感悟。读过此书,你会感到健康长寿不是离我们很远,不是高不可及,只要我们养成健康的生活习惯,只要你能坚持下去,人人都有尽享天年的权利,人人都有望获得健康。

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