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养生堂滋补汤粥-现代人 完本

养生堂滋补汤粥-现代人

作者:张晔,左小霞

类别:生活时尚

总章节数:64

字数:共663970字

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书籍简介作者信息

本书结合传统中医理论和现代营养学,针对各种食材的不同性味,进行了科学的搭配,做成各款汤、羹、粥、饮方,均具有极好的养生保健功效。全书分为7大章节,分别从日常调养、四季养生、不同人群、不同体质、亚健康症状、常见病、不同职业人群等方面详细介绍了各款汤粥的制作方法及保健功效。希望广大读者可以通过家常汤粥进行滋补调养。

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评论(4条)
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  • 开头很有意思,立马就被吸引了,期待后面更新。

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  • 无意中看到的小说,内容很感染人。

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  • 推荐大家都看一看,难得一遇的好书。

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  • 很适用,有价值,养生不可少

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1 共4条数
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