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正文

第1章 什么是微量元素

第2章 人体中有哪些必需微量元素

第3章 微量元素与人体健康

第4章 补血先锋——铁

第5章 智慧之泉——碘

第6章 生命之花——锌

第7章 健康能手——铜

第8章 癌症克星——硒

第9章 血糖调节剂——铬

第10章 维生素B12的亲密战友——钴

第11章 牙齿卫士——氟

第12章 解毒灵丹——钼

第13章 长寿金丹——锰

第14章 十健康新星——镍

第15章 十骨骼支架——硅

第16章 十不平凡的微量元素——钒

第17章 十胸腺免疫者——锡

第18章 多种疾病的祸首——铅

第19章 外表美丽的凶手——汞

第20章 慢性毒药——镉

第21章 鬼剃头——铊

第22章 微量元素与美容、护肤

第23章 微量元素与延缓衰老

第24章 微量元素与防癌

第25章 微量元素与优生优育

第26章 吃出健康，吃出美丽