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正文

糖尿病的类型

什么人需要检查是否有糖尿病?

诊断糖尿病的主要依据：血糖

糖尿病饮食黄金原则

能降血糖的营养素

走出常见饮食误区

容易忽视的饮食细节

需要了解的食物五色

日常饮食三步走，轻松安全调血糖

糖尿病特殊人群的饮食安排

五谷类

肉类

菌类

水产类

水果类

其他

中药类

大白菜

菠菜

苋菜

豌豆苗

韭菜

空心菜

芹菜

西蓝花

丝瓜

冬瓜

青椒

苦瓜

黄瓜

番茄

洋葱

白萝卜

茄子

西葫芦

藕

莴笋

魔芋

芦笋

绿豆芽

南瓜

第1周　低热能，维持理想体重

第2周　平衡膳食，营养不过剩也不欠缺

第3周　膳食纤维多一些，防止餐后血糖升高

第4周　限制脂肪的摄入量，预防并发症

1400～1500千卡4周全天带量食谱推荐

1600～1700千卡4周全天带量食谱推荐

1800～1900千卡4周全天带量食谱推荐

糖尿病性高血压

糖尿病性血脂异常症

糖尿病性眼病

糖尿病性肾病

糖尿病性脂肪肝

糖尿病合并冠心病

糖尿病合并痛风

糖尿病中医简易调养法